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产后进补要有什么注意的
发布日期:2016/5/12    发布者:admin    点击次数:582 

1.在产后妈妈可以和水但是不要大量的喝水。因为在产后一般会有水肿的产生。在坐月子的期间要把身体里的水分排出体外。喝太多的水反而不利。

2、不要服用人参,产后妈妈的身体比较虚弱,要卧床休息尽快的恢复体力。而服用人生会使妈妈兴奋难以入睡。影响睡眠的质量。人参过于补,容易引起妈妈的上火。

3、在产后妈妈也不能喝大量的红糖水。一不利于水肿。二不利于妈妈的牙齿。不利于身体的恢复。

4、大量的喝汤也是不好的,大量的喝汤容易乳汁的分泌,而新生儿的胃口比较小,吃的不较少,会影响哺乳。

 
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